Intar soffläge framför tv:n. Tror det är över en vecka sedan jag kollade på tv senast. Eller längre kanske, minns inte ens när det var - men nu är det dags!
Har varit och tränat och körde lite armar idag - biceps, triceps och axlar. Min svägerska är sjukgymnast och tipsade att jag kunde sitta ner och vara avslappnad i magen när jag tränade med hantlar och det fungerade ju bra! Helt underbart var det, och himla skönt att få något mer som man kan göra, annars är det risk att jag tröttnar på crosstrainern snart. Nu är det en månad sedan operation!
Hoppas ni alla får en UNDERBAR fredag!
Och Ina, tack för din fina kommentar!
obat tradisional herpes genitalis
6 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar