Tidig morgon

I morse ringde klockan kl.05, jag studsade då hur sängen, pigg och glad som en lärka! På lätta snabba steg promenerade jag sedan kl.05.20 till gymmet där jag tränade styrketräning i ett svalt skönt gym!

En sån underbar början på dagen!

Eller om vi ska vara helt ärliga:

I morse ringde klockan kl.05, jag rullade jag ur sängen, kände mig som en levande död! Trött i ögon, huvud och kropp släpade jag mig sedan kl.05.20 till gymmet där jag tränade styrketräning i ett skitvarmt gym, som snarare kändes som en bastu!

En sån underbar början på dagen!

Snart semester

På lördag blir det tylösand!

Ileostomi eller IRA?

Fick nyligen en fråga ang. om valet mellan Ileostomi och IRA? Har fått denna fråga förr så tror det, för er som er intresserade av hur jag upplever skillnad/valet, och vilket beslut jag skulle tagit med facit i hand. Kolla under rubrikerna IRA, Jag och min sjukdom, Stomi - i högerlisten så ska det nog finnas lite information där. Ska dock skriva ett nytt inlägg om detta, då frågorna kommer titt som tätt. Och Jenny - om du vill ha kontakt med mig, skriv din mail eller msn adress som en kommentar. Som jag tidigare sagt är det nog lättast med msn då jag har en tendens att glömma svara på mail, dessutom tror jag svar blir mer levande då man kan ha en diskussion, istället för en monolog som mail lätt blir.

Hoppas ni alla får en underbar dag!

Kvällspromenad

Gott är det

Marstrand

Utan tjocktarm...

Inser ibland att mina nära och kära, alltså min familj och mina närmaste vänner inte har en aning om hur det är att vara jag, att leva utan tjocktarm. Jag vet att det inte syns utåt att jag är sjuk men ibland tror jag att de har större insikt än vad de har. Kan tycka att det är lite jobbigt, för orkar inte alltid förklara, om och om igen... Ingen är ju mer trött på mitt handikapp än vad jag är.

Jag kan inte bara göra saker hur som helst, åka vart som helst, vara var som helst, sova var som helst...funkar inte så. Måste alltid veta att det finns tillgång till toalett och vet jag inte det så drar jag mig hellre undan. Situationer då jag inte vet hur det kommer bli med sådant blir enormt stora för mig, och jag blir väldigt stressad. Jag orkar inte heller tjata och fråga om sådant för jag är så trött på att min kropp inte fungerar som jag vill. Och jag blir även trött på att ständigt behöva förklara mig och påminna folk omkring mig. Så jag låter hellre bli, vill inte vara den som förstör det roliga genom att mitt i säga att, näää det där kan jag ju inte göra, eller åka ut med en båt? Näää det funkar inte för mig. Vill ju inte förstöra för de andra eller göra någon besviken, så det är bättre att låta bli.

Jag är öppen med mitt handikapp och mina operationer. Men samtidigt betyder inte det att jag känner för att beskriva mina toalettvanor för människor jag inte känner, behöva förklara varför jag inte kan göra det, eller varför jag inte vill ligga längst bort på stranden... Om man bara kunde få ha en normalt fungerande kropp.

Fortfarande så blir familj och vänner förvånade när jag förklarar hur delar av min vardag är, att det inte är konstigt för mig att gå på toa fyra gånger på en natt. Att jag inte kan åka och tälta då jag måste ha mycket närmare än så till en toa. Att jag mår dåligt och blir stressad inför en lång bilresa, att jag inte vågar åka båt eller åka ut till någon mysig ö. Att jag måste alltid veta vart finns närmaste toalett, och hur snabbt kan jag ta mig dit?

Om alla mina nära och kära kunde leva med min mage ett dygn, så jag slapp försöka förklara...

Ibland känns det som om jag inte gör annat än fel, på alla håll å kanter...

Allt jag tar i verkar gå sönder... är så trött, har ingen ork.

Måste ha en förändring, måste kasta mig ut...

Måste laga mig själv

7

7 arbetsdagar kvar till semestern!!!
LÄÄÄÄNGTAR!!

Är i ett otroligt stort behov av semester just nu!

Jag försvann visst lite...

Vet inte varför det inte blivit så mycket bloggande det senaste...bara inte blivit av.

Helgen var UNDERBAR!!

I fredags var jag på aw med några vänner, blev en lång men lugn aw för min del - en drink, ett glas vin och en cider, och massa god mat! Var dock kvar till 23.30. När det började beställas in en champangeflaska som det sprutades med samt ett helrör Smirnoff och folk började kasta is, så kände jag att det var dags att gå hem. På lördagen tog jag sovmorgon, var förbi systemet och handlade en sväng. Kl.16 var det middag hos mamma - grillat!! Lekte lite roliga leker - jag, mina syskon + respektive samt deras barn, mamma & Leif samt hans barn + deras respektive och barn. 11 vuxna och 6 barn... jag den enda singeln, såklart. Men singel som man är, kl.20 lämnade jag gemenskapen och cyklade en och svidade om. Tog mig till Emma dit även Maria kom. Förfest med vin, musik, skratt och fulkort! Ut på Krogen och dansade. Stannade tills det stängde och traskade sedan hem.

Söndagen ägnades med mina vänner/kollegor. Hade tänkt besöka Liseberg men regnade så blev en fika och en spontanbio. Såg en film som jag tror hette Greenberg - den var totalt värdelös!!

Idag var jag duktigt och gick upp 05.45, tog en morgonpromenad. Jobbat och nu kom jag precis hem från träningen. Körde mitt livs andra bodycombat pass - himla kul måste jag säga! :)
Köpte förresten två bikinis förut idag (hmm...jag som redan har massa...), och det var hjälp att bli motiverad till att träna mer - så är ett tips för er som behöver komma igång med träningen! :)

Av längtan till dig

I en evighet levde jag som om du inte fanns
I alla drömmar var du ändå nära
så underbart nära
Och jag trodde jag fann dig
men du var någon annanstans
Varenda gång jag funnit nån
så såg jag att drömmen inte var sann

Tänk alla famnar jag lämnat av längtan till dig
För jag trodde att du fanns och väntade mig
Ja alla dagar jag vandrat så sorgsen och trött
För att möta den vackraste människa jag någonsin mött

Det var enkelt och vackert
du sa att du väntat mig
Jag kunde ana att det fanns en himmel
på jorden jag såg den
Och du bad mig att leva
mitt liv alltid nära dig
Jag följde dina steg och allt jag någonsin
drömt om fanns där för mig

Tänk alla famnar jag lämnat av längtan till dig
För jag trodde att du fanns och väntade mig
Ja alla dagar jag vandrat så sorgsen och trött
För att möta den vackraste människa jag någonsin mött

Det finns ingen som lockatmitt hjärta så underbart
Med all din ömhet får du sorg och smärtaatt sakta försvinna
Alla skuggor,allt mörker som förr var så uppenbart
Det skingras, och tillsammans ser vi ljuset,
som stiger med solens fart

Tänk alla famnar jag lämnat av längtan till dig
För jag trodde att du fanns och väntade mig
Ja alla dagar jag vandrat så sorgsen och trött
För att möta den vackraste människa jag någonsin mött

Cajsa Stina Åkerström

Hade tänkt träna bodypump idag, men blev inte av...fastnade vid älven ätandes thai och tjöta istället. Å andra sidan har jag tränat pump på måndagen och body combat igår och imorgon blir det fys. Igår var första gången jag provade combat och det var riktigt kul!

Idag var lite av en en halvdag på jobbet, eftermiddagen hade vi lite sommaravslutning inför semestern - var riktigt trevligt! Var hemma hos min chef och njöt i solen. Om jag är avundsjuk på hennes pool? Näää inte alls....

Ögon som sveper över ett rum, hastigt, sökande
En blick, en snabb blick
Ögon som söker sig tillbaka
Ett leende, två leenden

Ögon som söker sig över ett rum, sakta, letandes
Söker en blick, ett par ögon som möter mina, igen
Finner dem, en blick med en fråga
Hjärtat slår ett extra slag, två extra slag
Nu?

En fråga som besvaras med ett leende
En blick, nu så mycket närmare
Ögon fyllda av frågor, av nyfikenhet
En hand som söker en hand
värme som delas mellan två människor

En blick, ännu något närmare
Ögon fyllda av frågor, av spänning
Nu?

Två par läppar som söker varandra, trevandes
Försiktigt och utforskande
Ett leende, två leenden

Två par läppar som möter varandra, ivrigt
Hungrigt och girigt
En blick, så nära
Ögon fyllda av frågor, av längtan
Nu?

Ja

Två trasiga bitar kan bli till en hel

Berg&dalvana

När Jag blir grå

När Jag fallerOrkar Du för 2?

När idag blir igår

Kommer Du att älska mig ändå?

Det spelar ingen roll

om Du håller mig hårt

Ingen kommer attminnas om 100 år

Jag är rädd att man glömmer

glömmer allt

Som vi glömde att vi

älskade varandra

Håll ut

Jag behöver dig

Ur KENT - Berg&Dalvana

Hård som is, mjuk som vatten

Hård is är bara mjukt vatten som inte fått tillräckligt med värme

LÖRDAG!

Blev en kanon after work igår! Vette sjutton hur matcherna gick, men kul hade vi! God mat, några glas vi, öl, och ett par shots (hmmm är det rätt aw dryck tro?). Blev en tequila och en brännmanet. En kille beställde in en bricka med 4 "tjej"shots och 4 "kill"shots, som han uttryckte det. Men då en av karlarna inte vågade dricka sin brännmanet så fick jag ju offra min "tjej"shot och ta en sån istället - man är ju härdad! Var hemma vid kl.22, lite snurrig i huvudet men glad. Somnade gott och nu ska jag iväg in till storstan med Å för lite shopping!

Brännmanet

Freeeedag!

Idag blir det AW och VM - weeihooo!

Shopping

Vad hände med att Å övertalade mig att skippa fysträningen och hänga med henne och shoppa istället? Kan väl erkänna att jag inte var så svårövertalad...
5 min innan hon frågade sa jag till min kollega att jag hade ett enormt shoppingsug, så var väldigt lätt att få med mig! OCh självklart var det jag som shoppade mest! Fick med mig tre par skor hem från skopunkten, kan ju liksom inte bara köpa ett par skor i den affären. Och då har jag ändå inte köpt den typen av skor som jag var sugen på, som var en låg vanlig typ vardagssko med snörning. Men fick i alla fall köpt en öppen partysko, alltså en s.k sandalett.
Sen så blev det ett linne för 50 kr från H&M som var asskönt samt ett par träningsbyxor (som jag verkligen behövde!). Trillade sen in i en typ presentaffär som från utsidan inte såg mycket ut att ha, men där hittade jag massor - men köpte bara en del :) Blev i alla fall en ny papperskorg till toalett, som jag varit ute efter ett tag, kostade bara 60 kr! Och så blev det en söt text som i trä där det står God natt, som jag spikat upp ovanför sängen. Hittade även världens mysigaste filt som jag blev helt kär i!!! Var en trevlig eftermiddag men fin shopping!

Snooze

Från att en gång i tiden hatat alla som snoozar, inte förstått varför man bara inte reser på sig med en gång - till att bli världsmästare i snoozning, snooza så mycket att jag flexar en halvtimme varje morgon!

Vad hände där?

Mitt år?

Sa vid nyår att detta skulle bli mitt år! Än så länge har det, så som alla år, haft sina upp- och nedgångar, men så är det ju. Något som i alla fall, utan tvekan har varit bättre, är att jag inte varit på sjukhus en ändå gång. Inte varit inneliggande, inte besökt akuten och inte behövt träffa någon läkare! Detta är viss skillnad mot förra året då jag låg inne vid sju tillfällen, varav två var operationer, en var en infektion efter en operation (vilket ledde till förlorad matlust och viktnedgång) och sen så var det ett gäng tarmvred. På toppen av detta så hade jag även en ordentlig lunginflammation som tog min inkompetenta vårdcentral fyra läkarbesök att upptäcka, och när de väl gjorde det så var den ganska långt gången. Minns att jag satt på sjukhus, äntligen in händerna på en kompetent läkare, som knackade på min rygg. Skillnaden i hur det lät vid de olika lungorna var så påtaglig att även jag lätt hörde det. Lunginflammation och vätska i lungsäcken var det - bara ett par månader innan jag skulle få operera bort stomin, något stressande kan jag lova!

Men det jag skulle komma till är att min fysiska hälsa detta år, varit långt mycket bättre än föregående år. Sen så är det ju självklart om det är, kommer alltid vara påverkad av sjukdom och operationer, för att inte tala om avsaknaden av tjocktarm. Men alla människor har ju sina grejer, och detta är en av mina!

Veckans visdomsord v.23 - 2010

Det var länge sedan sist, men nu är det dags igen!

Veckans visdomord ;

Ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan att du ger dem ditt tillstånd

Måste säga att jag är rätt nöjd med mitt nya nagellack

Semesterplaner

Efter att varit ledig från jobbet 3 veckor i mars, då jag var i Thailand, så tar jag bara 3 veckor semester i sommar. Då vi nu för tiden bara är 4 st som arbetar på kontoret på min enhet och vi måste vara minst 2 personer inne samtidigt, så var semestern lite svår att planera... Som tur var tog ju jag å Sjökan bara 3 veckor var... Men min semester blev dock tidigare än vad jag vill ha den (v.27.29) och jag är därmed först ut på semester. Detta ger mig en stress över att när jag kommer tillbaka så kommer jag få jobba halvt ihjäl mig under återstående veckor då de andra är lediga.. På min typ av jobb finns det nämligen inget som heter vikarier...

I alla fall, kände att ska jag få ut något av min semester så behöver jag miljöombyte! Kan inte vara hemma hela de tre veckorna, och nu så har jag och Å tagit tag i detta och hittat en lägenhet i Halmstad att hyra, en kort busstur från underbara Tylösand! LÄNGTAR!!!

Helgen

Har haft en underbar helg med sol, aw, vänner, utgång, grillning, familj, mer sol!

Detta kan har varit bästa helgen på länge, och jag har mått bättre än vad jag gjort på sistone. Men märker att bägaren är ganska fylld till bredden och det behövs inte mycket för att det ska rinna över! Nu är det måndag och dags för en ny arbetsvecka! Måste återigen försöka komma igång bättre med träningen också...

Ha det underbart!

Hänger i solen

Vi är dock för bakis för att ta oss till havet

Aw

Dagens aktivitet 3 Juni 2010

9529 Steg (har egentligen lovat mis själv att gå misnt 10 000 steg/dag)
60 min Fys pass

Underbar dag igen

Både onsadgen och torsdagen har varit helt underbara dagar. Efter att hela helgen och början på veckan mått riktigt piss, för att uttrycka sig milt så börjar det kännas bättre. Helgen var mest full av tårar, som ajg antagligen samlat på mig under många år. Mycket tankar, sorger och händelser som behöver bearbetas, som behöver upp till ytan. Men jag har börjat, börjat laga mig själv. Jag som altlid sagt att jag är så stark för att jag klarat mig så "bra" genom all skit, men icke att förglömma vad det egentligen är att vara stark! (se denna länk).

I vilket fall så har både onsdagen och torsdagen varit bättre dagar, inga tårar, mindre grublerier och mer skratt, även om det fortfarande finns något som tynger mig, något som jag inte riktigt kan sätta fingret på.

Onsdagen och torsdagen har båda innehållit jobb, sol, härliga lunchpromenader, mys i solen med vänner och träning.

Imorgon fredag blir det jobb och sen en after work i solen - fiiina grejer!
Vad som händer på lördagen är dock inte riktigt klart än, men blir nog bra! Hoppas i alla fall att jag kommer ut till havet på dagen, vorek kul att njuta i solen och få lite färg!

You can´t start a fire without a spark

Dagens aktivitet 2 Juni 2010

11 350 steg
60 min Bodypump

Soooooooooooooooooooool

Weeiihooo!!

Jag skrattar idag

Jag skrattar idag kanske gråter jag sen
Jag vill leva i nuet inte ångra mig sen
Så jag lever idag, idag, idag
Morgondagen är för långt bort men vi är här idag
Så jag skrattar idag

Dagens aktivitet

Börjar nu med dagens aktivitet:

Steg: 9050 st

Not pretty enough

Am I not pretty enough

Is my heart to broken

Do I cry too much

Am I too outspoken

Don't I make you laugh

Should I try it harder

Why do you see right through me

I live,

I breathe,

I let it rain on me

I sleep,

I wake,

I try hard not to break

I crave,

I love,

I've waited long enough

I try as hard as I can

Am I not pretty enough

Is my heart to broken

Do I cry too much

Am I too outspoken

Don't I make you laugh

Should I try it harder

Why do you see right through me

I laugh,

I feel,

I make believe it's real

I fall,

I freeze,

I pray down on my knees

I hope,

I stand,

I take it like a man

I try as hard as I can

Kasey Chambers - Not pretty enough

Sooooool

Nu är det SOOOOOL hela veckan lång!!!

Lunchpromenad i solen

DIG!

Glöm inte att ta hand om DIG själv!!!